sexta-feira, 15 de maio de 2009
A ENERGIA SEXUAL E O ACORDAR DA KUNDALINI
Como se pode dominar o impulso para o sexo, de forma que a Kundalini possa subir ?
“A energia tem descido em direção do centro sexual continuamente; durante muitos nascimentos, e assim, quando uma energia é criada, ela primeiro tenta descer. Por isso é que a meditação cria, às vezes, mais sexualidade em ti do que sentias antes. Irás sentir-te mais energia do que previamente possuías. Quando conservamos alguma coisa, a antiga e habitual passagem está pronta para libertá-la. O mecanismo está pronto; a antiga passagem está pronta. Tua mente conhece apenas uma passagem --- a mais baixa, a passagem sexual --- de modo que quando estás meditando, o primeiro movimento da rua energia vital será para baixo. Fica ciente disso.
Não lutes com isso; apenas fica atento. Observa a passagem habitual, observa as imagens sexuais. Deixa que elas venham. Sê consciente delas, mas nada faças nessa situação. Observa, apenas. A passagem sexual não pode operar sem a tua cooperação, mas se cooperares, mesmo por um só momento, ela pode começar a funcionar. Portanto, não cooperes; conserva-te alerta , apenas.
O mecanismo do sexo é de tal forma um fenômeno momentâneo, que só funciona momentaneamente. Se não cooperares no momento exato, ele cessa. No momento exato tua cooperação é necessária, de outra forma ele não pode trabalhar. Trata-se apenas de um mecanismo momentâneo, e se não cooperares com ele, cessará espontaneamente.
Muitas e muitas vezes a energia é criada através da meditação. Continua a mover-se para baixo, mas agora tu estás consciente disso. A antiga passagem foi fechada --- não suprimida ! A energia alí está e precisa ser liberada, mas a porta mais baixa está fechada. Não suprimida. Tu não cooperaste, isso é tudo. Não suprimiste aquilo positivamente ; apenas, negativamente, deixaste de cooperar.
Estiveste apenas consciente do que se estava passando em tua mente, em teu corpo. Estás alerta, apenas. Então a energia é conservada. Então, a quantidade de energia torna-se cada vez mais intensa, e uma arremetida para cima faz-se necessária. Agora, a energia subirá. Por sua própria força; nova passagem se abrirá..
Quando a energia sobe, tu serás atraente, sexualmente, para os outros, porque a energia vital, subindo, cria uma grande força megnética. Irás tornar-te sexualmente mais atraente para os outros, e deves estar consciente disso. Agora, sem o pretenderes, atrairás pessoas. E a atração não será apenas física; a atração será etérica.
Mesmo um corpo repulsivo, um corpo não atraente, irá tornar-se atraente com a meditação. A atração é etérica. E é tão magnética que é preciso estar a pessoa constantemente consciente disso, constantemente alerta. Serás atraente...e o sexo oposto irá ser irresitivelmente arrastado para ti. Há vibrações sutis criadas pelo teu copo etérico; tens de estar consciente delas. O tipo de atrração que será sentida pelo sexo oposto irá deferir – tomará muitas formas diferentes – mas, basicamente, será sexual. Em sua raiz, será sexual.
Mas tu podes ajudar essas pessoas. Mesmo que sejam atraídas sexualmente para ti, foram atraídas para uma energia sexual que se está movendo para cima. E elas , também, não são seres sexuais comuns. A energia sexual , movendo-se para cima, tornou-se uma atração, um imã. Portanto, podes ajudá-las. Se não te tornares envolvido, podes então ajudá-las “
Osho – Meditação, a arte do Êxtase
Como se pode dominar o impulso para o sexo, de forma que a Kundalini possa subir ?
“A energia tem descido em direção do centro sexual continuamente; durante muitos nascimentos, e assim, quando uma energia é criada, ela primeiro tenta descer. Por isso é que a meditação cria, às vezes, mais sexualidade em ti do que sentias antes. Irás sentir-te mais energia do que previamente possuías. Quando conservamos alguma coisa, a antiga e habitual passagem está pronta para libertá-la. O mecanismo está pronto; a antiga passagem está pronta. Tua mente conhece apenas uma passagem --- a mais baixa, a passagem sexual --- de modo que quando estás meditando, o primeiro movimento da rua energia vital será para baixo. Fica ciente disso.
Não lutes com isso; apenas fica atento. Observa a passagem habitual, observa as imagens sexuais. Deixa que elas venham. Sê consciente delas, mas nada faças nessa situação. Observa, apenas. A passagem sexual não pode operar sem a tua cooperação, mas se cooperares, mesmo por um só momento, ela pode começar a funcionar. Portanto, não cooperes; conserva-te alerta , apenas.
O mecanismo do sexo é de tal forma um fenômeno momentâneo, que só funciona momentaneamente. Se não cooperares no momento exato, ele cessa. No momento exato tua cooperação é necessária, de outra forma ele não pode trabalhar. Trata-se apenas de um mecanismo momentâneo, e se não cooperares com ele, cessará espontaneamente.
Muitas e muitas vezes a energia é criada através da meditação. Continua a mover-se para baixo, mas agora tu estás consciente disso. A antiga passagem foi fechada --- não suprimida ! A energia alí está e precisa ser liberada, mas a porta mais baixa está fechada. Não suprimida. Tu não cooperaste, isso é tudo. Não suprimiste aquilo positivamente ; apenas, negativamente, deixaste de cooperar.
Estiveste apenas consciente do que se estava passando em tua mente, em teu corpo. Estás alerta, apenas. Então a energia é conservada. Então, a quantidade de energia torna-se cada vez mais intensa, e uma arremetida para cima faz-se necessária. Agora, a energia subirá. Por sua própria força; nova passagem se abrirá..
Quando a energia sobe, tu serás atraente, sexualmente, para os outros, porque a energia vital, subindo, cria uma grande força megnética. Irás tornar-te sexualmente mais atraente para os outros, e deves estar consciente disso. Agora, sem o pretenderes, atrairás pessoas. E a atração não será apenas física; a atração será etérica.
Mesmo um corpo repulsivo, um corpo não atraente, irá tornar-se atraente com a meditação. A atração é etérica. E é tão magnética que é preciso estar a pessoa constantemente consciente disso, constantemente alerta. Serás atraente...e o sexo oposto irá ser irresitivelmente arrastado para ti. Há vibrações sutis criadas pelo teu copo etérico; tens de estar consciente delas. O tipo de atrração que será sentida pelo sexo oposto irá deferir – tomará muitas formas diferentes – mas, basicamente, será sexual. Em sua raiz, será sexual.
Mas tu podes ajudar essas pessoas. Mesmo que sejam atraídas sexualmente para ti, foram atraídas para uma energia sexual que se está movendo para cima. E elas , também, não são seres sexuais comuns. A energia sexual , movendo-se para cima, tornou-se uma atração, um imã. Portanto, podes ajudá-las. Se não te tornares envolvido, podes então ajudá-las “
Osho – Meditação, a arte do Êxtase
sábado, 18 de abril de 2009
DEUS AINDA TEM ESPERANÇA
Existe vida após a morte?
Esta é uma pergunta errada, basicamente sem significado. Nunca se deve saltar a frente de si mesmo: existe toda a possibilidade de cair de cara. Deve-se fazer a pergunta básica, deve-se começar pelo principio. Minha sugestão é: faça uma pergunta mais básica.
Por exemplo, você pode perguntar, “Existe vida após o nascimento?” Isto seria mais básico, porque muitas pessoas nascem mas muito poucas têm vida. Você não está apenas vivo por nascer. Você existe, certamente, mas a vida é muito mais do que a mera existência. Você nasce mas, a menos que renasça no seu ser, não vive, nunca vive.
O nascimento é necessário, mas não é o suficiente. Alguma coisa mais é necessária, do contrário simplesmente se vegeta, simplesmente se morre. É claro, é uma morte muito gradual – e você esta tão inconsciente que nunca sabe, nunca se torna ciente disto. Do nascimento à morte, é uma longa progressão da morte. É muito raro encontrar alguma pessoa viva. Um Buda, um Jesus, um Kabir – eles estão vivos. E este é o milagre: aqueles que estão vivos nunca fazem a pergunta: “Existe vida após a morte?” Eles a conhecem. Eles sabem o que a vida é, e neste conhecer, a morte desapareceu. Uma vez que você saiba o que é a vida, a morte não existe. A morte existe apenas porque você não sabe o que a vida é, porque você está inconsciente da vida, da sua ausência de morte. Você não tocou a vida, portanto o medo da morte existe. Uma vez que você conheça o que é a vida, neste próprio momento, a morte se torna não-existencial.
Traga luz ao quarto escuro e a escuridão desaparece; conheça a vida é a morte desaparece. Uma pessoa que está realmente viva apenas ri da própria possibilidade da morte. A morte é impossível; a morte não pode existir, pela própria natureza das coisas: aquilo que é, permanecerá, permaneceu sempre. Aquilo que é não pode desaparecer. Mas não teoricamente; você tem que chegar a esta experiência existencialmente.
A morte traz um outro nascimento, um outro começo, uma outra jornada – mas isto será apenas especulação para você.
Você nasce, mas ainda não nasce realmente. Um renascimento é necessário; você tem que nascer duas vezes. O primeiro nascimento e apenas o nascimento físico, o segundo nascimento é o nascimento real; o nascimento espiritual. Você tem que chegar a conhecer a si próprio, quem você é. Você tem que fazer esta pergunta: Quem sou eu? E enquanto a vida estiver aí, porque não perguntar à própria vida? Porque se incomodar com a morte? Quando ela vier você pode encará-la e pode conhecê-la. Não perca a oportunidade de conhecer a vida enquanto ela está a sua volta.
Se você conhecer a vida, certamente irá conhecer a morte – e então a morte não é inimigo, a morte é o amigo. Então, a morte não é nada além de um grande sono. De novo há um amanhecer, de novo as coisas começarão. Então a morte não é nada além de um descanso – um tremendo descanso, um descanso necessário. Depois de toda a vida de labuta e cansaço, precisa de um grande descanso em Deus. A morte é voltar à fonte, exatamente como no sono.
Você tem uma pequena morte todas as noites. Você chama isto de sono; seria melhor chamar de pequena morte. Você desaparece da superfície, se move para o seu ser mais interior. Você está perdido, não sabe quem é. Você esquece tudo sobre o mundo, e os relacionamentos, e as pessoas. Você morre uma pequena morte, uma morte pequenina, mas mesmo esta morte pequenina o revive. De manhã, você está cheio de entusiasmo e energia novamente, de novo pulsando com a vida, de novo pronto para saltar para mil é uma aventuras, pronto para aceitar o desafio. À noite, estará cansado de novo.
Isto está acontecendo diariamente. Você não conheceu sequer o sono ainda; como pode conhecer a morte? A morte é um grande sono, um grande descanso após a vida toda. Ela o torna novo, o torna fresco, ela ressuscita.
MOJUD “O HOMEM COM
A VIDA INEXPLICÁVEL”
A VIDA INEXPLICÁVEL”
Havia um homem chamado Mojud.
Ele vivia numa cidade onde obteve um pequeno posto numa repartição pública, e parecia provável que terminaria seus dias como Inspetor de Pesos e Medidas. Um dia quando estava caminhando pelos jardins de uma antiga construção, perto de sua casa, Khidr, o misterioso guia dos Sufis, apareceu para ele, vestido num verde reluzente. Khidr disse: “Homem de brilhantes perspectivas? Deixe seu trabalho e encontre-me na beira do rio dentro de três dias.” E então desapareceu.
Mojud, trêmulo, foi até seu superior dizendo que tinha que partir. Todos da cidade logo ficaram sabendo disso, e comentaram: “Pobre Mojud! Ele enlouqueceu.” Mas, como havia muitos candidatos para seu emprego, logo o esqueceram. No dia marcado, Mojud encontrou-se com Khidr, que lhe disse: “Rasgue suas roupas e atire-se na correnteza. Talvez alguém o salve.” Mojud assim o fez, mesmo suspeitando ter enlouquecido.
Como sabia nadar, não se afogou, mas foi levado para bem longe, até que um pescador o puxou para seu barco, dizendo: “Homem tolo! A correnteza está tão forte. O que está tentando fazer?” Mojud respondeu: “Eu na verdade, não sei.” “Você é louco”, disse o pescador, “mas o levarei para minha palhoça ao longo do rio, e veremos o que pode ser feito por você.” Quando descobriu que Mojud era instruído, aprendeu a ler e a escrever com ele. Em troca, Mojud ganhava comida e ajudava o pescador em seu trabalho.
Depois de alguns meses, Khidr novamente apareceu, desta vez aos pés da cama de Mojud, e disse: “Levanta-se agora e deixe este pescador. Suas necessidades serão supridas.” Mojud imediatamente abandonou a palhoça, vestido como um pescador, e perambulou até chegar a uma estrada. Quando começou a amanhecer, viu um fazendeiro montado num burro, a caminho do mercado. “Você procura trabalho?” perguntou o fazendeiro, “porque preciso de um homem para me ajudar a trazer de volta algumas compras.” Mojud o seguiu. Trabalhou para o fazendeiro por aproximadamente dois anos, e durante esse tempo aprendeu muito sobre agricultura, mas pouco sobre outras coisas.
Uma tarde quando estava enfardando lã, Khidr apareceu para ele, dizendo: “Deixe esse trabalho, vá para a cidade de Mosul e use suas economias para tornar-se um comerciante de peles.” Mojud obedeceu. Em Mosul ficou conhecido como comerciante de peles, nunca vendo Khidr durante os três anos em que exerceu seu comércio. Havia economizado uma grande soma em dinheiro e estava pensando em comprar uma casa, quando Khidr apareceu e disse: “De-me seu dinheiro, saia dessa cidade e caminhe até a distante Samarkand, e lá rabalhe para um merceeiro.” Mojud assim o fez.
Logo começou a mostrar indiscutíveis sinais de iluminação. Curava os doentes, ajudava seu companheiro na loja durante suas horas vagas e seu conhecimento dos mistérios tornava-se cada vez mais profundo. Sacerdotes, filósofos e outros que o visitavam, perguntavam: “Com quem você estudou?” “É difícil dizer”, respondia Mojud.
Seus discípulos perguntavam: “Como você começou sua carreira?” Ele respondia: “Como funcionário público.” “E você abandonou o cargo para se dedicar a automortificação?” “Não, simplesmente abandonei.” Eles não o compreendiam.
Pessoas aproximavam-se dele para escrever a história de sua vida. “O que você fez na vida?”, elas perguntavam. “Pulei num rio, tornei-me pescador, depois deixei sua palhoça no meio da noite. Então tornei-me camponês. Enquanto enfardava lã, mudei e fui para Mosul, onde me tornei comerciante de peles. Lá economizei algum dinheiro, mas me desfiz dele. Então caminhei para Samarkand onde trabalhei para um merceeiro. E aqui estou agora.”
“Mas esse comportamento inexplicável nada esclarece sobre suas estranhas dádivas e maravilhosos exemplos”, disseram os biógrafos. “Isso é verdade”, disse Mojud. Então os biógrafos construíram para Mojud uma maravilhosa e excitante história; porque todos os santos devem ter suas histórias, e a história deve ser de acordo com o apetite do ouvinte, e não com a realidade da vida.
E a ninguém e permitido falar diretamente de Khidr. Por isso que este conto não é verdadeiro. Esta é uma representação de uma vida. Esta é a vida real de um dos maiores sufis.
TRANSFORMAÇÃO
Quando você está sentindo profunda confiança essa qualidade da confiança transforma sua vida, não importa a circunstância.
RELAXE A RESPIRAÇÃO
Sempre que você tiver tempo, apenas por alguns minutos, relaxe o sistema respiratório, nada mais -- não há necessidade de relaxar o corpo todo. Sentado no trem, no avião ou no carro, ninguém pode saber que você está fazendo alguma coisa. Apenas relaxe o sistema respiratório. Deixe-o ser como quando está funcionando naturalmente. Então feche os olhos e observe a respiração entrando e saindo, entrando...Não se concentre! Se você se concentra, cria um problema porque então tudo o mais se torna uma perturbação. Se você tenta se concentrar sentado no carro, então o barulho do carro se torna uma perturbação, a pessoa sentada ao seu lado se torna uma perturbação.
Meditação não é concentração. É apenas estar consciente. Você simplesmente relaxa e observa a respiração. Neste observar, nada é excluído. O carro está roncando - OK, aceite isso. O tráfego está passando - está OK, parte da vida. O passageiro roncando ao seu lado, aceite isso. Nada é rejeitado.
VIVENDO NA ALEGRIA
Absolutamente sem razão alguma você, subitamente, se sente contente. Na vida comum, se existe alguma razão, você fica contente. Você encontrou uma bela mulher, e você fica contente, ou você conseguiu o dinheiro que sempre quis e você fica contente, ou você comprou a casa com um belo jardim e você fica contente, mas essas alegrias não pode durar. São momentâneas, não podem permanecer contínua e ininterruptamente.Se sua alegria é causada por alguma coisa, ela desaparecerá, será momentânea. Breve o deixará em profunda tristeza. Todas as alegrias o deixam em profunda tristeza. Mas existe um tipo diferente de alegria que é um sinal confirmatório: subitamente você está alegre sem razão alguma. Você não pode localizar o porque. Se alguém perguntar porque você está tão contente, você não poderá responder.
Eu não posso responder porque eu estou tão contente. Não existe uma razão. É simplesmente assim. Agora, este contentamento não pode ser perturbado. Agora o que quer que aconteça, ele continua. Ele está presente, dia a dia... Você pode ser jovem, você pode ser velho, você pode estar vivo, você pode estar morrendo - ele está sempre presente. Quando você encontrou a alegria que permanece – as circunstâncias mudam, mas ela permanece – então certamente você está chegando mais perto do estado de buda.
MUDANÇA
Quando eu era jovem e livre, sonhava em mudar o mudo. Na maturidade descobri que o mundo não mudaria. Então resolvi transformar meu país. Depois de algum esforço, terminei por entender que isso também era impossível. No final de meus anos, procurei mudar minha família, mas ela continuou a ser como era. Agora no leito de morte, descubro que minha missão teria sido a mudar a mim mesmo. Se tivesse feito isso, eu seria capaz de transformar minha família. Então com um pouco mais de sorte, essa mudança afetaria meu país e, quem sabe, o mundo inteiro.
COISAS DA MENTE
Um homem, levado por sua imaginação, viu-se num pomar, roubando laranjas.
“Vou levar daqui este saco de laranjas” pensou ele ë com o dinheiro que obter, comprarei uma galinha.
A galinha vai botar ovos, choca-los e criar uma ninhada de pintos, que vão crescer e daí vou vende-los.
E comprar uma leitoazinha. Vou alimenta-la até que cresça numa porca vou cruzá-la, ficará prenhe e terá uma ninhada de porquinhos e vou vendê-los.
Com o dinheiro dos porquinhos comprarei um terreno para fazer um pomar; plantarei laranjas no terreno e não vou deixar ninguém roubá-las – vou montar guardas sobre as laranjas. Vou empregar um vigia bem forte e, de vez em quando, vou sair e gritar. “Hei, você aí, tome conta das laranjas”.
O homem estava tão arrebatado por seu pensamento que gritou no máximo de sua voz, o vigia ouviu-o, veio correndo, surpreendeu-o e deu-lhe uma boa sova.
CONFIANÇA
“Se você puder confiar, uma coisa ou outra sempre acontecerá e ajudará seu crescimento. Suas necessidades serão supridas. Tudo aquilo que for necessário numa determinada época, ser-lhe-a dado, nunca antes. Você somente o recebe quando precisa, e não há sequer um único momento de atraso. Quando você o necessita, você o recebe, imediatamente, instantaneamente! Essa é a beleza da confiança. Pouco a pouco você vai aprendendo como a existência dá a você, como a existência cuida de você. Você não está vivendo em uma existência indiferente. Ela não o ignora. Você está preocupado desnecessariamente; tudo é provido. Uma vez que descubra a chave de perceber isso, toda preocupação desaparece”
PIADAS OSHONIANAS
Um homem idoso foi procurar o seu médico:
“Estou com uns problemas de banheiro” – ele reclamou.
“Bem, vamos ver. Como está a sua micção?”
“Todas manhã as sete horas, como um bebê.”
“Bom e o movimento dos intestinos?”
“Às oito horas, todas as manhãs, como um relógio.” “Então, qual é o problema?”- Perguntou o médico.
“Eu não acordo antes das nove.”
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PERÓLAS CULINÁRIAS
Mousse de Queijo
Ingredientes: 2 saches de gelatina sem sabor; 1 xícara de chá de água fria; 1 xícara de chá de maionese; 1 litro de creme de leite; 1 copo de requeijão; 200 gramas de mussarela ralada 100 gramas de queijo gorgonzola (se gostar de sabor mais forte pode colocar mais deste queijo); sal e pimenta a gosto.
Preparo: Hidrate a gelatina sem sabor na agua fria. Leve ao banho maria ate dissolver bem. Bata no liqüidificador a maionese, o creme de leite, o requeijão, a mussarela e o gorgonzola, junte a gelatina reservada, prove o sal e coloque em uma forma molhada e leve à geladeira. Desenforme no dia seguinte e decore a gosto.
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ZEN
Zen é a coisa mais estranha que aconteceu em toda a espécie humana. Estranha porque tem prazer no vazio. Floresce do nada. Efetiva-se na inocência, no não saber. Não descrimina entre o mundano e o sagrado. Para o zen tudo o que é, é sagrado. Simplesmente vá para dentro do seu próprio ser. No silêncio do coração nada é perdido.*********************************************
ESPIRITUALIDADE
A espiritualidade é uma dádiva. Ela surge para aqueles que confiam, ela acontece para aqueles que amam, e que amam intensamente.
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A LIÇÃO DOS GANSOS
4a PARTE - “Quando um ganso fica doente, ferido ou é abatido, dois gansos saem da formação e seguem-no para ajudá-lo e protege-lo. Ficam com ele até que esteja apto a voar de novo ou morra. Só assim, eles voltam ao procedimento normal, com outra formação, ou se vão atrás de outro bando.”– LIÇÃO: Se nós tivermos bom senso tanto quanto os gansos, também estaremos ao lado dos outros nos momentos difíceis.
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ALIMENTAÇÃO
Uma dieta balanceada em vegetais pode intervir na origem de várias doenças: digestivas, hérnia, hemorróidas, úlceras, doenças cardiovasculares – hipertensão arterial, cardiopatia coronária, trombose, derrames cerebrais e vários tipos de cânceres. Nos vegetais existem substâncias protetoras contra a formação de células cancerosas. A fibra presente nos vegetais facilita o transito e absorção gastrointestinal dos alimentos, mecanismo de suma importância na prevenção de inúmeras doenças crônicas; e os vegetais têm a capacidade de neutralizar substâncias tóxicas ingeridas com outros alimentos.
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SANNYAS
No dia 15 de julho, aconteceu mais uma cerimonia do robe branco com a entrega de Sannyas paras as amigas do Osho Zen Edenice e Emilia, que recebem o nome de “MA SHUNYAM TARPANA” para Edenice e “MA ANAND ALOPA” para Emilia. “Sannyas é uma espécie de discípulado. Tomar Sannyas também é um caminho, é um compromisso consigo mesmo de buscar o mundo do autoconhecimento, um mundo enorme ficou abafado desde que a gente era crianças com toda uma série de programas sociais, familiares, culturais etc. Sannyas é somente o começo, a semente de um mundo diferente, onde as pessoas são livres para serem elas mesmas. O único compromisso de um Sannyasin é com ele mesmo – isto é, meditar. Receba o parabéns de todos os seus amigos e companheiros de viagem do Osho Zen.
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EXERCÍCIO DA SEMANA
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O TRABALHO COMO MEDITAÇÃO
EXERCÍCIO DA SEMANA
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O TRABALHO COMO MEDITAÇÃO
“ Sempre que você sentir que não está com muito bom humor, e não está se sentindo bem no trabalho, antes de começar a trabalhar, exale profundamente durante cinco minutos. Sinta que você está jogando fora seu mau humor pela exalação. E você ficará surpreso ao perceber que, de repente, voltou ao normal. A energia baixa e escura não está mais presente, desapareceu.
Se você conseguir transformar seu trabalho em meditação, isso será ótimo. Então a meditação nunca estará em conflito com a sua vida. Qualquer coisa que você faça, poderá tornar-se meditativa. A meditação não é algo separado; faz parte da vida. É como a respiração: do mesmo jeito que você respira para dentro e para fora, você medita também.
E nada de mais é preciso ser feito; apenas uma mudança de ênfase. Coisas que você tem feito sem cuidado, comece a fazer cuidadosamente. Coisas que tem feito apenas pelos resultados... Por exemplo, dinheiro. Ele é bom, mas você pode fazer dele um fenômeno maior. O dinheiro é bom e, se seu trabalho pode lhe dar dinheiro, é ótimo. As pessoas precisam de dinheiro. Mas ele não é tudo. Se é possível obter dinheiro e prazer ao mesmo tempo, por que não? O prazer não custa nada, é de graça.
Você precisa fazer o seu trabalho, amando-o ou não, por isso, fazendo-o com amor, você poderá colher muito mais coisas que, do contrário, estará perdendo. “
sábado, 4 de abril de 2009
Você gostaria de descobrir outra meditação?
SORRISO INTERIOR
Quando:Sempre quando você estiver sentado sem nada para fazer.
Primeiro Passo: Respire pela Boca
Relaxe o maxilar inferior e deixe sua boca ligeiramente aberta. Comece a respirar pela boca, mas não profundamente. Apenas deixe o corpo respirar assim isso fica mais e mais superficial. E quando você sentir que a respiração ficou bem superficial e sua boca aberta e mandíbula relaxada, todo seu corpo se sentirá bem relaxado.
Segundo Passo: Sinta um Sorriso
Nesse momento, comece a sentir um sorriso – não na sua face, mas por todo seu ser – e você será capaz disso. Isso não é um sorriso que chega aos lábios; é um sorriso existencial que se espalha por dentro. Tente e você saberá o que é, porque isso não pode ser explicado.
Não há necessidade de sorrir com seus lábios na sua face, mas apenas como se você estivesse rindo a partir da barriga, a barriga está rindo.
E é um sorriso, não uma risada, então isso é bem suave, delicado, frágil – como uma pequena rosa se abrindo na barriga e a fragrância se espalhando por todo o corpo.
Uma vez que você conhece o que esse sorriso é, você pode permanecer feliz por vinte e quatro horas do dia. E sempre quando você sentir que está perdendo essa felicidade, basta fechar os olhos e pegar esse sorriso novamente, e ele estará lá. Durante o dia tantas vezes quanto você possa, você pode agarrá-lo. Ele está sempre lá.
Osho: This Is It!
SORRISO INTERIOR
Quando:Sempre quando você estiver sentado sem nada para fazer.
Primeiro Passo: Respire pela Boca
Relaxe o maxilar inferior e deixe sua boca ligeiramente aberta. Comece a respirar pela boca, mas não profundamente. Apenas deixe o corpo respirar assim isso fica mais e mais superficial. E quando você sentir que a respiração ficou bem superficial e sua boca aberta e mandíbula relaxada, todo seu corpo se sentirá bem relaxado.
Segundo Passo: Sinta um Sorriso
Nesse momento, comece a sentir um sorriso – não na sua face, mas por todo seu ser – e você será capaz disso. Isso não é um sorriso que chega aos lábios; é um sorriso existencial que se espalha por dentro. Tente e você saberá o que é, porque isso não pode ser explicado.
Não há necessidade de sorrir com seus lábios na sua face, mas apenas como se você estivesse rindo a partir da barriga, a barriga está rindo.
E é um sorriso, não uma risada, então isso é bem suave, delicado, frágil – como uma pequena rosa se abrindo na barriga e a fragrância se espalhando por todo o corpo.
Uma vez que você conhece o que esse sorriso é, você pode permanecer feliz por vinte e quatro horas do dia. E sempre quando você sentir que está perdendo essa felicidade, basta fechar os olhos e pegar esse sorriso novamente, e ele estará lá. Durante o dia tantas vezes quanto você possa, você pode agarrá-lo. Ele está sempre lá.
Osho: This Is It!
A Nossa percepção da vida e do sexo
A NOSSA PERCEPÇÃO DA VIDA E DO SEXO
Os tempos atuais não permitem mais que nos mantenhamos alheios e ignorantes dos problemas cruciantes que se apresentam diante dos nossos olhos.
Não conhecemos nada da vida, entretanto agimos como se fossemos um mestre sobre ela. Não admitimos o nosso desconhecimento e até nos colocamos de nariz empinado diante do nosso semelhante.
Escondidos atrás dos tabus, dos dogmas e dos preconceitos, não aceitamos os fatos concretos que emergem a cada dia, tais como a miséria, o desespero, a ansiedade e o caos. Alem disso, há uma atitude de indiferença quando o assunto é Sexo e Vida. Todos dizem que querem chegar a Deus; muito bem, mas, onde nós estamos?
Agora, nós estamos encalhados na luxúria; agora, nós estamos encalhados no sexo – e, é a partir desse ponto, de onde estamos agora, que precisamos dar o primeiro passo. É imperativo compreender onde nós estamos agora. Pela aceitação desse fato simples, pela compreensão dessa realidade dura, nós poderemos ver também a possibilidade para o futuro. Para saber o que poderemos atingir, é importante saber o que nós somos.
Para chegar ao passo final e necessário dar o primeiro passo, porque o primeiro passo preparara o terreno para o segundo e, finalmente, para o último da jornada. Se o primeiro passo for dado na direção errada, nós nunca chegaremos ao destino almejado; poderemos acabar, ao invés disso, no deserto.
Achamos que conhecemos todas as respostas sobre eles, mas as conseqüências nos mostram que não temos nenhuma percepção mais clara sobre a vida e o sexo, dois nomes para um só fenômeno. Não sabemos nada sobre eles, talvez você não concorde e argumente: "Como você ousa me dizer que não sei nada, mas você sabe que eu sou casado e tenho filhos"~ Sim, dizemos nós, você pode ser tudo isso mas mesmo assim insistimos em afirmar que você não conhece a ciência da vida, o enigma do sexo.
Uma pessoa aperta o botão e acende a luz, aperta novamente, e a luz apaga. Ele faz isso continuamente, dias e dias, e não pode afirmar que conhece tudo sobre a eletricidade só porque apaga e acende a luz quando quer, coisa que até uma criança pode fazer, no entanto esse ato não o qualifica dizer que esse homem conhece a eletricidade.
Outro homem percorre com seu automóvel 1000 km e isso não quer dizer que ele conheça a mecanica automobilística. Ele pode dirigir um carro, mas isso não quer dizer que conheça o seu mecanismo interno.
Qualquer pessoa pode casar, pode ter filhos e isso não tem nada a ver com a compreensão sobre o sexo, ele pode permanecer ignorante do mecanismo do sexo. São coisas diferentes
Em verdade, o sexo não tem sido estudado e pesquisado profundamente porque todos acham que sabem tudo a respeito dele. Não ha necessidade de estudo sobre ele e este é um grande erro da humanidade.
No dia em que desenvolvermos um estudo serio, uma ciência sobre o sexo, produziremos uma nova raça humana. Não procriaremos mais seres humanos oriundos do pecado e da culpa, só porque sabemos "acender" e "apagar, mais nada.
Enquanto não aprofundarmos na questão do que e o sexo, qual e o projeto de Deus nessa questão e refletirmos conscientemente no assunto, não resolveremos nenhum dos problemas.
Recentemente a humanidade aprendeu sobre o Átomo e o mundo sofreu com isso uma grande mudança, e quando aprendermos completamente sobre o átomo do sexo a humanidade estará entrando verdadeiramente numa nova era de sabedoria.
Só quando a claridade do processo de criação da vida for plena, novos seres humanos
habitarão o planeta, com mais inteligência, com mais sabedoria. .
E impossível prever a enormidade das alturas a que poderemos chegar.
Nunca demos a devida atenção a esse importante fenômeno. Um homem passa uma vida inteira praticando sexo, mas não sabe o que ele É e para que ele serve, quais são os desígnios de Deus. O sexo é um ato sagrado, todos devem entrar nele com grande reverência, em oração, com total tranqüilidade serena, pois em cada coito, Deus está presente, totalmente presente. Dirija-se a ele em estado de oração e graça.
Aqueles poucos que pesquisaram o sexo, que se aprofundaram nele, que meditaram sobre as múltiplas experiências da vida, deduziram que, se o coito durar apenas um minuto, o homem desejará de novo no dia seguinte, mas se puder ser prolongado por três minutos, ele não pensará em sexo durante urna semana. Em adição, observaram que, se o intercurso puder ser prolongado por sete minutos, o homem ficará livre da neurose do sexo por três meses, toda a luxúria do sexo desaparecera.
O sexo não deveria ser apenas um instrumento de prazer, deveria ser também um meio de elevação espiritual. 0 sexo e um processo yogue. Não penso que o nascimento de Cristo, de Sócrates ou de Budha, por exemplo, tenha sido acidental; cada um deles foi o fruto da mais plena união entre duas pessoas altamente espiritualizadas, num momenta de oração. Quanto mais profunda a união, melhor o fruto; quanto mais superficial o encontro, pior o fruto. Mas, atualmente o grau da humanidade está caindo cada vez mais. Alguns põem a culpa disso na deterioração dos padrões da moral, enquanto outras atribuem isso aos efeitos da era predestinada ao caos. A deterioração no homem é devido apenas a grosseria da nossa atitude em relação ao sexo, tanto na teoria quanto na prática. O sexo degenerou-se num pesadelo mecânico, perdeu sua reverência, perdeu sua santidade original. O sexo não e mais um veículo para o sagrado, e por causa disso a humanidade esta caindo diretamente num abismo.
O resultado de qualquer empreendimento depende da atitude mental com que fazemos. A nossa abordagem do sexo tem sido errada.
O sexo é a coisa mais negligenciada em nossas vidas e essa atitude determina a qualidade na procriação da vida, do qual dependem novas crianças, as novas almas que virão neste mundo. A criança concebida na raiva, no ódio, na culpa ou na ansiedade é afligida desde o nascimento.
Dependendo do nosso comportamento na geração de novas vidas teremos almas mais elevadas; se n6s compartilharmos esses conhecimentos da ciência do sexo, com a arte do sexo, com os jovens e com os velhos, seremos capazes de gerar seres elevados, os chamados por NIETZSCHE, de super homens.
Mudemos a nossa atitude diante da vida e mudaremos a humanidade.
Os tempos atuais não permitem mais que nos mantenhamos alheios e ignorantes dos problemas cruciantes que se apresentam diante dos nossos olhos.
Não conhecemos nada da vida, entretanto agimos como se fossemos um mestre sobre ela. Não admitimos o nosso desconhecimento e até nos colocamos de nariz empinado diante do nosso semelhante.
Escondidos atrás dos tabus, dos dogmas e dos preconceitos, não aceitamos os fatos concretos que emergem a cada dia, tais como a miséria, o desespero, a ansiedade e o caos. Alem disso, há uma atitude de indiferença quando o assunto é Sexo e Vida. Todos dizem que querem chegar a Deus; muito bem, mas, onde nós estamos?
Agora, nós estamos encalhados na luxúria; agora, nós estamos encalhados no sexo – e, é a partir desse ponto, de onde estamos agora, que precisamos dar o primeiro passo. É imperativo compreender onde nós estamos agora. Pela aceitação desse fato simples, pela compreensão dessa realidade dura, nós poderemos ver também a possibilidade para o futuro. Para saber o que poderemos atingir, é importante saber o que nós somos.
Para chegar ao passo final e necessário dar o primeiro passo, porque o primeiro passo preparara o terreno para o segundo e, finalmente, para o último da jornada. Se o primeiro passo for dado na direção errada, nós nunca chegaremos ao destino almejado; poderemos acabar, ao invés disso, no deserto.
Achamos que conhecemos todas as respostas sobre eles, mas as conseqüências nos mostram que não temos nenhuma percepção mais clara sobre a vida e o sexo, dois nomes para um só fenômeno. Não sabemos nada sobre eles, talvez você não concorde e argumente: "Como você ousa me dizer que não sei nada, mas você sabe que eu sou casado e tenho filhos"~ Sim, dizemos nós, você pode ser tudo isso mas mesmo assim insistimos em afirmar que você não conhece a ciência da vida, o enigma do sexo.
Uma pessoa aperta o botão e acende a luz, aperta novamente, e a luz apaga. Ele faz isso continuamente, dias e dias, e não pode afirmar que conhece tudo sobre a eletricidade só porque apaga e acende a luz quando quer, coisa que até uma criança pode fazer, no entanto esse ato não o qualifica dizer que esse homem conhece a eletricidade.
Outro homem percorre com seu automóvel 1000 km e isso não quer dizer que ele conheça a mecanica automobilística. Ele pode dirigir um carro, mas isso não quer dizer que conheça o seu mecanismo interno.
Qualquer pessoa pode casar, pode ter filhos e isso não tem nada a ver com a compreensão sobre o sexo, ele pode permanecer ignorante do mecanismo do sexo. São coisas diferentes
Em verdade, o sexo não tem sido estudado e pesquisado profundamente porque todos acham que sabem tudo a respeito dele. Não ha necessidade de estudo sobre ele e este é um grande erro da humanidade.
No dia em que desenvolvermos um estudo serio, uma ciência sobre o sexo, produziremos uma nova raça humana. Não procriaremos mais seres humanos oriundos do pecado e da culpa, só porque sabemos "acender" e "apagar, mais nada.
Enquanto não aprofundarmos na questão do que e o sexo, qual e o projeto de Deus nessa questão e refletirmos conscientemente no assunto, não resolveremos nenhum dos problemas.
Recentemente a humanidade aprendeu sobre o Átomo e o mundo sofreu com isso uma grande mudança, e quando aprendermos completamente sobre o átomo do sexo a humanidade estará entrando verdadeiramente numa nova era de sabedoria.
Só quando a claridade do processo de criação da vida for plena, novos seres humanos
habitarão o planeta, com mais inteligência, com mais sabedoria. .
E impossível prever a enormidade das alturas a que poderemos chegar.
Nunca demos a devida atenção a esse importante fenômeno. Um homem passa uma vida inteira praticando sexo, mas não sabe o que ele É e para que ele serve, quais são os desígnios de Deus. O sexo é um ato sagrado, todos devem entrar nele com grande reverência, em oração, com total tranqüilidade serena, pois em cada coito, Deus está presente, totalmente presente. Dirija-se a ele em estado de oração e graça.
Aqueles poucos que pesquisaram o sexo, que se aprofundaram nele, que meditaram sobre as múltiplas experiências da vida, deduziram que, se o coito durar apenas um minuto, o homem desejará de novo no dia seguinte, mas se puder ser prolongado por três minutos, ele não pensará em sexo durante urna semana. Em adição, observaram que, se o intercurso puder ser prolongado por sete minutos, o homem ficará livre da neurose do sexo por três meses, toda a luxúria do sexo desaparecera.
O sexo não deveria ser apenas um instrumento de prazer, deveria ser também um meio de elevação espiritual. 0 sexo e um processo yogue. Não penso que o nascimento de Cristo, de Sócrates ou de Budha, por exemplo, tenha sido acidental; cada um deles foi o fruto da mais plena união entre duas pessoas altamente espiritualizadas, num momenta de oração. Quanto mais profunda a união, melhor o fruto; quanto mais superficial o encontro, pior o fruto. Mas, atualmente o grau da humanidade está caindo cada vez mais. Alguns põem a culpa disso na deterioração dos padrões da moral, enquanto outras atribuem isso aos efeitos da era predestinada ao caos. A deterioração no homem é devido apenas a grosseria da nossa atitude em relação ao sexo, tanto na teoria quanto na prática. O sexo degenerou-se num pesadelo mecânico, perdeu sua reverência, perdeu sua santidade original. O sexo não e mais um veículo para o sagrado, e por causa disso a humanidade esta caindo diretamente num abismo.
O resultado de qualquer empreendimento depende da atitude mental com que fazemos. A nossa abordagem do sexo tem sido errada.
O sexo é a coisa mais negligenciada em nossas vidas e essa atitude determina a qualidade na procriação da vida, do qual dependem novas crianças, as novas almas que virão neste mundo. A criança concebida na raiva, no ódio, na culpa ou na ansiedade é afligida desde o nascimento.
Dependendo do nosso comportamento na geração de novas vidas teremos almas mais elevadas; se n6s compartilharmos esses conhecimentos da ciência do sexo, com a arte do sexo, com os jovens e com os velhos, seremos capazes de gerar seres elevados, os chamados por NIETZSCHE, de super homens.
Mudemos a nossa atitude diante da vida e mudaremos a humanidade.
sábado, 28 de março de 2009
O VÍCIO POSITIVO DA MEDITAÇÃO
Existem dois tipos de vicio na vida – um é o vicio negativo: um homem torna-se alcoólatra, ou viciado em heroina, ou um fumante, ou qualquer outra coisa. E também existem os vícios positivos: um homem torna-se um meditador, ou torna-se um corredor, ou um grande nadador – estes são vícios positivos . O vício é o mesmo – se você é um alcoólatra, você sentirá falta se não beber; então você sentirá essa falta tremendamente. O mesmo irá acontecer se você ficar viciado positivamente.
Se você correr todas as manhãs por uma hora, e um dia você não corre, você vai se sentir muito, muito triste, deprimido e sentir que algo está faltando – e também virá um sentimento de culpa. Ë claro que não há motivo para você se sentir culpado se correu ou não, mas a culpa também estará aí. Se pessoas que são orientadas pela vontade tornam-se negativamente viciadas, suas vidas são devastadas. Se tornam positivamente viciadas, são grandes criadores. O vicio é o mesmo, a mente é a mesma....
Assim, se você pode começar a trabalhar em vícios positivos, você será tremendamente beneficiado. Por exemplo, meditação: escolha uma meditação e então coloque todo seu esforço nela. Este esforço deve ser muito regular, porque a vontade é criada apenas através da regularidade. Deve ser persistente e uma continuidade deve ser mantida. Mesmo perde-la por um dia será destruir muito – e pelo menos uma hora por dia deve ser dedicada a ela
Muitas pessoas tem feito trabalhos de pesquisa sobre vícios e foi descoberto que leva pelo menos sessenta minutos por dia para se tornar viciado em alguma coisa, menos que isso não acontecerá. E leva pelo menos de três a quatro meses para se tornar realmente viciado: uma hora por dia por quatro meses ; este é o período. Uma vez que você se tornou viciado, então não há mais necessidade para qualquer esforço . Torna-se natural, torna-se sua Segunda natureza.
Após fazer a meditação diariamente por uma hora, durante três , quatro meses, sem interrupção, qualquer meditação funciona e você começará a entrar em estado de transe. Isto pode acontecer através da corrida.
Corredores sabem disso – que após correrem por uma certa distancia eles perdem a mente e subitamente há um estado transcendental . Eles já não sabem mais quem eles são; eles são pura energia. Corredores sabem disso, dançarinos sabem disso, que após um certo momento o dançarino desaparece.... há apenas a dança. Quando este momento vem, é o momento da meditação.
No Japão tem sido usado todo tipo de coisa – arco e flecha, esgrima, luta romana – para meditação. E qualquer atividade será boa para você – algo como vipassana não irá ajudar muito. Se você precisa apenas se sentar silenciosamente, criará um problema desnecessário para você. Então escolha uma meditação ativa – a dinâmica é boa, a kundalini é boa, dançar é bom – e então persista.
Após três, quatro meses você se tornará um perfeito meditador . A única coisa é ser regular e não relaxar o esforço. É apenas uma questão de três quatro meses – este é o período mais importante. Uma vez que o fundamento está aí e você se tornou positivamente viciado, então o vício funciona.
UMA TÉCNICA PARA TRANSFORMAR O MEDO EM AMOR
Muitas pessoas têm um medo da vida que é sentido como medo de outras pessoas, medo de assumir riscos, medo da raiva, etc. Isso é apenas um hábito que adquiriram e pode começar a ser mudado através dessa pequena técnica que desloca o balanço do medo para o amor.
Você pode se sentar numa cadeira ou pode se sentar em qualquer postura que se sentir confortável. Coloque as suas mãos no seu colo de forma que a mão direita fique embaixo da esquerda com os dedões se tocando e as palmas para cima. A mão direita está conectada com o cérebro esquerdo e o medo sempre vem do cérebro esquerdo. A mão esquerda está conectada com o cérebro direito e a coragem vem do lado direito.
O cérebro esquerdo é o local da razão e a razão é covarde. Por isso é que você não encontrará um homem bravo e intelectual ao mesmo tempo. E sempre que encontrar um homem bravo não encontrará um intelectual. Ele será irracional, está fadado a ser assim. O cérebro direito é intuitivo... então, isso é simplesmente simbólico, e não apenas simbólico: isso coloca a energia numa certa postura, num certo relacionamento.
Então, a mão direita fica embaixo da mão esquerda e ambos os dedões se tocam. Então você relaxa, fecha os olhos e deixa a sua mandíbula inferior ficar relaxada por um pouco - não que você force isso... simplesmente relaxada de forma que você comece a respirar pela boca. Não respire pelo nariz, simplesmente comece a respirar pela boca; é muito relaxante.
E quando você não respira pelo nariz, o antigo padrão da mente não funciona mais. Isso será uma coisa nova e, num novo sistema de respiração, um novo hábito pode ser formado mais facilmente.
Em segundo lugar, quando você não respira pelo nariz, ela não estimula o seu cérebro. Ela simplesmente não vai até o cérebro: vai diretamente para o peito. Do contrário, continua uma constante massagem e estimulação. Essa é a razão pela qual a respiração muda nas nossas narinas repetidamente. A respiração através de uma narina massageia um lado do cérebro, e através da outra, o outro lado do cérebro. Depois de cada 40 minutos, elas mudam.
Então simplesmente sente-se nesta postura, respirando pela boca. O nariz é dual, a boca é não-dual. Não existe mudança quando você respira pela boca: se você se senta por uma hora, estará respirando da mesma maneira. Não haverá mudança; você permanecerá num estado. Respirando pelo nariz, você não pode permanecer num estado. O estado muda automaticamente; sem você saber, ele muda.
Então isso irá criar um novo estado de relaxamento muito, muito silencioso, não-dual, e as suas energias começarão a fluir de uma nova maneira. Simplesmente sente-se silenciosamente sem fazer nada por pelo menos 40 minutos. Se puder ficar uma hora, será de grande ajuda. Então, de 40 minutos a uma hora: comece com 40 minutos e, pouco a pouco, chegue a uma hora. Faça isso todos os dias por uma hora, pelo menos por três semanas.
Enquanto isso, não perca qualquer oportunidade; seja qual for a oportunidade, entre nela. Sempre escolha a vida e sempre escolha o fazer; nunca se retire, nunca fuja. Aproveite qualquer oportunidade que aparecer no seu caminho para fazer alguma coisa, para ser criativo.
Você pode se sentar numa cadeira ou pode se sentar em qualquer postura que se sentir confortável. Coloque as suas mãos no seu colo de forma que a mão direita fique embaixo da esquerda com os dedões se tocando e as palmas para cima. A mão direita está conectada com o cérebro esquerdo e o medo sempre vem do cérebro esquerdo. A mão esquerda está conectada com o cérebro direito e a coragem vem do lado direito.
O cérebro esquerdo é o local da razão e a razão é covarde. Por isso é que você não encontrará um homem bravo e intelectual ao mesmo tempo. E sempre que encontrar um homem bravo não encontrará um intelectual. Ele será irracional, está fadado a ser assim. O cérebro direito é intuitivo... então, isso é simplesmente simbólico, e não apenas simbólico: isso coloca a energia numa certa postura, num certo relacionamento.
Então, a mão direita fica embaixo da mão esquerda e ambos os dedões se tocam. Então você relaxa, fecha os olhos e deixa a sua mandíbula inferior ficar relaxada por um pouco - não que você force isso... simplesmente relaxada de forma que você comece a respirar pela boca. Não respire pelo nariz, simplesmente comece a respirar pela boca; é muito relaxante.
E quando você não respira pelo nariz, o antigo padrão da mente não funciona mais. Isso será uma coisa nova e, num novo sistema de respiração, um novo hábito pode ser formado mais facilmente.
Em segundo lugar, quando você não respira pelo nariz, ela não estimula o seu cérebro. Ela simplesmente não vai até o cérebro: vai diretamente para o peito. Do contrário, continua uma constante massagem e estimulação. Essa é a razão pela qual a respiração muda nas nossas narinas repetidamente. A respiração através de uma narina massageia um lado do cérebro, e através da outra, o outro lado do cérebro. Depois de cada 40 minutos, elas mudam.
Então simplesmente sente-se nesta postura, respirando pela boca. O nariz é dual, a boca é não-dual. Não existe mudança quando você respira pela boca: se você se senta por uma hora, estará respirando da mesma maneira. Não haverá mudança; você permanecerá num estado. Respirando pelo nariz, você não pode permanecer num estado. O estado muda automaticamente; sem você saber, ele muda.
Então isso irá criar um novo estado de relaxamento muito, muito silencioso, não-dual, e as suas energias começarão a fluir de uma nova maneira. Simplesmente sente-se silenciosamente sem fazer nada por pelo menos 40 minutos. Se puder ficar uma hora, será de grande ajuda. Então, de 40 minutos a uma hora: comece com 40 minutos e, pouco a pouco, chegue a uma hora. Faça isso todos os dias por uma hora, pelo menos por três semanas.
Enquanto isso, não perca qualquer oportunidade; seja qual for a oportunidade, entre nela. Sempre escolha a vida e sempre escolha o fazer; nunca se retire, nunca fuja. Aproveite qualquer oportunidade que aparecer no seu caminho para fazer alguma coisa, para ser criativo.
A AUTO-OBSERVAÇÃO É A CHAVE PARA O AUTOCONHECIMENTO
Através da auto - observação o homem compreende a necessidade de se transformar. E, ao observar-se, ele percebe que a auto-observação, por si só, ocasiona determinadas modificações em seu funcionamento interior.
Começa a entender que a auto-observação, constitui instrumento de auto transformação, um meio de despertar. Observando-se, ele lança, por assim dizer, um raio de luz em seu funcionamento interno. E, sob influência dessa luz, o próprio funcionamento começa a modificar-se.
“A LINHA CURVA É A DISTÂNCIA MAIS BELA ENTRE DOIS PONTOS”
A ESCOLA ESOTÉRICA DE PITÁGORAS
Pitágoras era um grego. Cresceu com a lógica grega, com a abordagem científica da Grécia e então se mudou para o oriente. E lá aprendeu os caminhos da intuição. Assim aprendeu como ser um místico. Ele mesmo era um grande matemático. E um matemático se tornando um místico é uma revolução porque ambos são pólos opostos.
Pitágoras representa a eterna peregrinação pela philosophia perennis - a filosofia perene da vida. Ele é um buscador da verdade por excelência. Ele arriscou tudo o que tinha pela busca. Viajou para muito longe, em quase todo o mundo conhecido naqueles dias, em busca de mestres, das escolas de mistérios, de quaisquer segredos ocultos. Da Grécia foi ao Egito - em busca da Atlântida perdida e dos seus segredos.
No Egito, a grande biblioteca da Alexandria ainda estava intacta. Ela tinha todos os segredos do passado preservados. Foi a maior biblioteca que jamais existiu na Terra; mais tarde, ela foi destruída por um muçulmano fanático. A biblioteca era tão grande que, quando foi queimada, o fogo continuou por seis meses.
Exatamente, 25 séculos antes de Pitágoras, um grande continente, Atlântida, havia desaparecido no oceano. O oceano chamado "Atlântico" tem esse nome por causa daquele continente, Atlântida.
A Atlântida era o continente mais antigo da Terra e a civilização havia alcançado os picos mais altos possíveis. Mas, sempre que uma civilização alcança um grande pico, existe um perigo: o perigo de se descompor, o perigo de cometer suicídio.
A humanidade está frente a frente com o mesmo perigo novamente. Quando o homem se torna poderoso, não sabe o que fazer com esse poder. Quando o poder é demais e a compreensão é pequena demais, o poder sempre se mostra perigoso. A Atlântida não afundou no oceano por nenhuma calamidade natural. Foi, na verdade, a mesma coisa que está acontecendo hoje: foi o próprio poder do homem sobre a natureza. Foi através da energia atômica que a Atlântida submergiu - foi o próprio suicídio do homem. Mas todas as escrituras e todos os segredos de Atlântida ainda estavam preservados em Alexandria.
Pitágoras viveu em Alexandria por anos. Ele estudou, foi iniciado nas escolas de mistério do Egito - particularmente os mistérios de Hermes. Então foi à Índia, foi iniciado em tudo o que os brâmanes dessa antiga terra haviam descoberto sobre o mundo interior do homem.
Ele esteve na Índia durante anos, então viajou para o Tibet e depois para a China. Esse era todo o mundo conhecido. Durante toda a sua vida foi um buscador, um peregrino em busca de uma filosofia - filosofia no sentido verdadeiro da palavra: amor pela sabedoria. Ele era um amante, um filósofo - não no sentido moderno da palavra, mas no sentido antigo da palavra. Porque um amante não pode apenas especular, um amante não pode apenas pensar sobre a verdade: um amante tem de buscar, arriscar, se aventurar.
A verdade é a amada. Como você pode continuar apenas a pensar sobre ela? Você tem de estar conectado com a amada através do coração. A busca não pode ser apenas intelectual; ela tem de ser profundamente intuitiva. Talvez o começo tenha de ser intelectual, mas somente o começo. Apenas no ponto inicial tem de ser intelectual mas finalmente tem de alcançar o próprio centro do seu ser.
Ele foi um dos homens mais generosos, mais liberais, democráticos, sem preconceitos, aberto. Era respeitado em todo o mundo. Da Grécia à China, ele foi reverenciado. Foi aceito em todas as escolas de mistérios; com grande alegria lhe deram as boas-vindas em todos os lugares. O seu nome era conhecido em todas as terras. Onde quer que fosse, era recebido com grande regozijo. Mesmo tendo se tornado iluminado, ainda continuou a buscar segredos ocultos, ainda continuou a pedir para ser iniciado em novas escolas. Ele estava tentando criar uma síntese; estava tentando conhecer a verdade através de tantas possibilidades quantas humanamente possíveis. Ele queria conhecer a verdade em todos os seus aspectos, em todas as suas dimensões.
Osho
MENTE
Esteja pronto para tomar responsabilidade pela criação de sua própria miséria, alegria, negatividade, positividade, inferno ou paraíso. Quando essa responsabilidade é entendida e aceita, mudanças começam a acontecer. Esteja aberto a uma nova possibilidade.
Há uma famosa parábola:
Uma vez um homem estava viajando e, acidentalmente, entrou no paraíso. E no conceito Indiano de paraíso existem árvores-dos-desejos. Você simplesmente senta de baixo delas, deseja qualquer coisa e imediatamente o seu desejo é realizado não há intervalo entre o desejo e sua realização.
O homem estava cansado, e pegou no sono sob a árvore-dos-desejos. Quando despertou, estava com muita fome, então disse:
“Estou com tanta fome, desejaria poder conseguir alguma comida de algum lugar.” E imediatamente apareceu comida vindo do nada-simplesmente uma deliciosa comida flutuando no ar.
Ele estava tão faminto que não prestou atenção de onde a comida viera – quando se está com fome não se é filosófico. Começou a comer imediatamente, e a comida era tão deliciosa ... depois, a fome tendo desaparecido, olhou à sua volta.
Agora estava satisfeito. Outro pensamento surgiu em sua mente: “Se ao menos pudesse conseguir algo para beber...”e como não há proibições no paraíso, imediatamente apareceu um excelente vinho.
Bebendo vinho relaxadamente na brisa fresca do paraíso, sob a sombra da árvore, começou a pensar: “o que está acontecendo? O que está havendo? Estou sonhando ou existem espíritos ao redor que estão fazendo truque comigo”
E espíritos apareceram. E eram ferozes, horríveis, nauseantes. E ele começou a tremer, e um pensamento surgiu em sua mente: agora vou ser assassinado, com certeza...”
O CHARUTO DÁ AO SÁBIO ALGUM TEMPO PARA PENSAR E AO TOLO ALGO PARA ENFIAR NA BOCA
E ele foi assassinado Esta é uma antiga parábola e de imenso significado. Sua mente é a árvore dos desejos - o que você pensa, mais cedo ou mais tarde se realiza. Às vezes o intervalo é tão grande que você se esquece que desejou aquilo; então não faz a ligação com a fonte. Mas se olhar profundamente, perceberá que todos os seus pensamentos estão criando você e sua vida.
Eles criam seu inferno, criam seu paraíso. Criam seu tormento, criam sua alegria. Eles criam o negativo, criam o positivo...
Todos aqui são mágicos. E todos estão fiando e tecendo um mundo mágico ao seu redor... e aí são apanhados. A própria aranha e pega na própria teia.
Ninguém o está torturando a não ser você mesmo. E uma vez que isso seja compreendido, mudanças começam a acontecer. Então você pode dar a volta, pode mudar o seu inferno em paraíso; é simplesmente uma questão de pintá-lo a partir de um ângulo diferente... A responsabilidade é toda sua. E assim surge uma nova possibilidade: você pode parar de criar o mundo! Não há necessidade de criar paraíso e inferno, não necessidade alguma de criar. O criador pode relaxar, aposentar-se.
E a meditação e a aposentadoria da mente.
O GATO
Todas as noites, quando o guru se sentava para as preces, o gato do ashram entrava e perturbava os presentes. Por isso, o guru mandou que o gato ficasse amarrado durante o serviço da noite.
Depois que o guru morreu, o gato continuou sendo amarrado durante o serviço da noite.
E, quando o gato morreu, foi trazido outro gato para o ashram, para que pudesse ser devidamente amarrado durante o serviço da noite. Séculos depois, tratados eruditos foram escritos pelos discípulos do guru sobre o significado litúrgico de se amarrar um gato durante a realização do serviço religioso.
Eles criam seu inferno, criam seu paraíso. Criam seu tormento, criam sua alegria. Eles criam o negativo, criam o positivo...
Todos aqui são mágicos. E todos estão fiando e tecendo um mundo mágico ao seu redor... e aí são apanhados. A própria aranha e pega na própria teia.
Ninguém o está torturando a não ser você mesmo. E uma vez que isso seja compreendido, mudanças começam a acontecer. Então você pode dar a volta, pode mudar o seu inferno em paraíso; é simplesmente uma questão de pintá-lo a partir de um ângulo diferente... A responsabilidade é toda sua. E assim surge uma nova possibilidade: você pode parar de criar o mundo! Não há necessidade de criar paraíso e inferno, não necessidade alguma de criar. O criador pode relaxar, aposentar-se.
E a meditação e a aposentadoria da mente.
O GATO
Todas as noites, quando o guru se sentava para as preces, o gato do ashram entrava e perturbava os presentes. Por isso, o guru mandou que o gato ficasse amarrado durante o serviço da noite.
Depois que o guru morreu, o gato continuou sendo amarrado durante o serviço da noite.
E, quando o gato morreu, foi trazido outro gato para o ashram, para que pudesse ser devidamente amarrado durante o serviço da noite. Séculos depois, tratados eruditos foram escritos pelos discípulos do guru sobre o significado litúrgico de se amarrar um gato durante a realização do serviço religioso.
O CACHORRO E A SOMBRA
Certa vez um cachorro conseguiu um pedaço de carne, e o estava levando na boca, para casa, para lá comê-lo em paz.
No caminho, teve que passar por uma táboa, sobre um riacho. Ao passar, olhou para baixo e viu sua própria sombra refletida na água abaixo.
Pensando tratar-se de outro cachorro com outro pedaço de carne, resolveu ter também mais essa carne.
Assim, deu uma mordida na sombra, mas quando abriu a boca, seu pedaço de carne caiu na água e nunca mais foi visto. Cuidado para não perder o que tem, enganado pela ilusão da sombra!
PIADAS OSHONIANAS
O dono da granja queria que seu filho se comportasse melhor, então ele planejou uma lição bem objetiva.
- Você viu meu filho...? As galinhas que eram más, foram comidas pela raposa.
- E daí? – respondeu o filho - Se elas tivessem sido boas nós as teríamos comido!
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Joãozinho estava acabando de chegar em casa, depois de seu primeiro dia de aula.
- E aí, meu amor – perguntou a mãe -, o que lhe ensinaram?
- Nada, não... – disse o filho – Eu vou Ter que voltar amanhã.
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PERÓLAS CULINÁRIAS
DANETE
4 Colheres cheia de maisena
6 Colheres de sopa de chocolate em pó
1 Litro de leite integral
1 Gema sem pele
1 Lata de leite condensado
Cozinhe numa panela todos os ingredientes até engrossar, despeje na batedeira e acrescente uma lata de creme de leite. Coloque em taças e cubra com papel filme, leve a geladeira.
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ALIMENTOS
SOJA - Estudos anteriores demonstraram que as mulheres que consomem produtos derivados da soja, tais como tofu e leite de soja, têm menor probabilidade de desenvolver câncer de mama. Isso porque que a soja mantém os níveis de estrógeno no sangue sob controle, inibindo a proliferação das células mamárias. As participantes do estudo tomaram mais de quatro copos de leite de soja por dia, durante um mês, e o níveis máximos de estrógeno encontrados no sangue cairam 40%.
TOMATES - Os cientistas já sabiam há muito tempo que homens que consomem alimentos com tomates cozidos, como o molho da macarronada, tendem a apresentar índices menores de câncer de próstata. Um estudo divulgado durante o encontro da Associação Americana para Pesquisa do Câncer revelou que doses diárias de licopeno - um antioxidante que faz com que os tomates amadureçam e é responsável por sua cor vermelha - podem não apenas prevenir o câncer de próstata, mas também diminuir o tamanho dos tumores já existentes.
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DICAS: No preparo de alimentos contendo soja, os grãos devem primeiro ser tratado com calor (cozimento rápido) para destruir as enzimas anti nutricionais e garantir a obtenção de produtos saborosos. Grãos cozidos por cinco minutos em água fervente estão pronto para serem utilizados em qualquer receita tradicional brasileira.
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PROVÉRBIO INDIANO
“Quando falares, cuida para que tuas palavras sejam melhores que o silêncio.”
**************************************COMPREENSÃO
Compreenda que aquilo que você vê nos outros é aquilo que você tem dentro de si mesmo. Seus julgamentos são, na verdade, reflexos daquilo que está reprimido ou rejeitado dentro de você.
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ALEGRIA
ALEGRIA significa apenas que seu corpo está numa sinfonia, nada mais – que seu corpo está num ritmo musical, nada mais. ALEGRIA não é prazer; o prazer tem de ser derivado de alguma coisa mais. ALEGRIA é ser você mesmo – vivo, completamente vibrante, vital. Um sentimento de música sutil ao redor do seu corpo e dentro do seu corpo, uma sinfonia- isto é ALEGRIA. Você pode estar alegre quando o seu corpo está fluindo, quando ele é como o fluxo de um rio.
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sábado, 21 de março de 2009
Há dois planos em você: o plano da mente e o plano da não-mente. Ou, de outro jeito: o plano em que você está na periferia do seu ser e o plano em que você está no centro do seu ser. Todo círculo tem um centro - você pode saber disso, você pode não saber. Talvez nem mesmo suspeite que existe um centro, mas ele tem de existir. Você é uma periferia, você é um círculo: há um centro. Sem o centro, você não pode existir; há um núcleo do seu ser.
Nesse centro, você já é um buda, um siddha, alguém que já chegou em casa. Na periferia você está no mundo - na mente, nos sonhos, nos desejos, nas ansiedades, em mil e um jogos. Você é ambos.
Pouco a pouco, você se tornará capaz de mover-se da periferia para o centro e do centro para a periferia com muita facilidade – exatamente como você entra em sua casa e sai de lá. Você não cria qualquer dicotomia. Não diz: “Estou fora de casa, então como é que vou entrar”; você não diz: “Estou dentro de casa, como posso sair?” Tem sol lá fora, está quente, agradável; você se senta no jardim. Então esquenta muito e você começa a suar. Agora não está mais agradável – está ficando incômodo: você simplesmente se levanta e entra em casa. Ali está fresco, não há nenhum desconforto, está agradável. Você continua a entrar e sair.
Do mesmo modo, um homem de consciência e compreensão se move da periferia para o centro e do centro para a periferia. Ele nunca se fixa em algum lugar. Do mercado para o mosteiro, do sansar para o sânias, da extroversão para a introversão – ele está se movendo continuamente, porque essas duas coisas são as suas asas, não estão em choque uma com a outra. Podem ser equilibradas em direções opostas – têm de ser; se ambas as asas estiverem de um lado, o pássaro não poderá voar para o céu. Elas têm de estar equilibradas, em direções opostas, mas ainda assim pertencem ao mesmo pássaro, e servem ao mesmo pássaro. Seu interior e seu exterior são as duas asas. Isso precisa ser lembrado muito profundamente, porque há uma possibilidade... a mente tende a fixar-se. Há pessoas que se fixam no mundo exterior; não querem sair dele, dizem que não têm tempo para a meditação, dizem até mesmo que , se o tivessem, não saberiam como meditar e não acreditam que possam meditar. Dizem que são mundanas – como podem meditar? Elas são materialistas – como podem meditar? Elas dizem: “Infelizmente, somos extrovertidas – como podemos ir para dentro?” Elas escolheram apenas uma asa. E é claro, se isso resultar em frustração, é natural. Com apenas uma das asas fatalmente haverá frustração.
Então, há pessoas que se cansam do mundo e fogem dele, vão para os mosteiros, para os Himalaias, tornam-se saniássins, monges: começam a viver sozinhas, forçam-se a ter uma vida de introversão. Elas fecham seus olhos, fecham todas as suas portas e janelas, tornam-se como mônadas de Leibnitz –sem janelas; então ficam entediadas.
No mundo das coisas diárias elas estavam fartas, cansadas, frustradas. Era como um manicômio; elas não conseguiam repousar. Havia muitos relacionamentos, poucos feriados e pouco tempo para si mesmas. Elas estavam caindo na matéria, perdendo o contato com os seus seres. Estavam se tornando cada vez mais e mais materiais e menos e menos espirituais. Elas estavam perdendo a direção. Estavam perdendo a própria consciência de que existiam. Elas fugiram. Fartas, frustradas, fugiram. Agora estão tentando viver sozinhas – uma vida de introversão. Mais cedo ou mais tarde elas ficarão entediadas. Novamente elas escolheram uma nova asa, mas novamente uma só asa. Esse é o caminho para uma vida desequilibrada. Elas incorreram no mesmo erro, no polo oposto.
Não seja a favor disso ou daquilo. Torne-se tão capaz em viver o dia-a-dia e a ainda assim ser meditativo. Relacione-se com as pessoas, ame-as, tenha milhões de relacionamentos – porque eles enriquecem... – e, ainda assim, continue a ser capaz de fechar suas portas e, algumas vezes, tirar uma folga de todos os relacionamentos, de modo que você possa relacionar-se com seu próprio ser também.
Relacione-se com os outros, mas relacione-se consigo também. Ame os outros, mas ame a si mesmo também. Saia! – o mundo é belo, cheio de aventuras; é um desafio, ele o enriquece. Não perca essa oportunidade! Sempre que o mundo bater à sua porta e chamá-lo, saia! Saia sem medo, não há nada a perder, há tudo a ganhar.
Mas não se perca. Não vá, permaneça lá e se perca. Algumas vezes, volte para casa. Algumas vezes esqueça o mundo – estes são os momentos para a meditação. Diariamente, se quiser tornar equilibrado, você deve equilibrar o exterior e o interior. Ambos devem ter o mesmo peso, para que dentro de você nunca haja desequilíbrio.
Nesse centro, você já é um buda, um siddha, alguém que já chegou em casa. Na periferia você está no mundo - na mente, nos sonhos, nos desejos, nas ansiedades, em mil e um jogos. Você é ambos.
Pouco a pouco, você se tornará capaz de mover-se da periferia para o centro e do centro para a periferia com muita facilidade – exatamente como você entra em sua casa e sai de lá. Você não cria qualquer dicotomia. Não diz: “Estou fora de casa, então como é que vou entrar”; você não diz: “Estou dentro de casa, como posso sair?” Tem sol lá fora, está quente, agradável; você se senta no jardim. Então esquenta muito e você começa a suar. Agora não está mais agradável – está ficando incômodo: você simplesmente se levanta e entra em casa. Ali está fresco, não há nenhum desconforto, está agradável. Você continua a entrar e sair.
Do mesmo modo, um homem de consciência e compreensão se move da periferia para o centro e do centro para a periferia. Ele nunca se fixa em algum lugar. Do mercado para o mosteiro, do sansar para o sânias, da extroversão para a introversão – ele está se movendo continuamente, porque essas duas coisas são as suas asas, não estão em choque uma com a outra. Podem ser equilibradas em direções opostas – têm de ser; se ambas as asas estiverem de um lado, o pássaro não poderá voar para o céu. Elas têm de estar equilibradas, em direções opostas, mas ainda assim pertencem ao mesmo pássaro, e servem ao mesmo pássaro. Seu interior e seu exterior são as duas asas. Isso precisa ser lembrado muito profundamente, porque há uma possibilidade... a mente tende a fixar-se. Há pessoas que se fixam no mundo exterior; não querem sair dele, dizem que não têm tempo para a meditação, dizem até mesmo que , se o tivessem, não saberiam como meditar e não acreditam que possam meditar. Dizem que são mundanas – como podem meditar? Elas são materialistas – como podem meditar? Elas dizem: “Infelizmente, somos extrovertidas – como podemos ir para dentro?” Elas escolheram apenas uma asa. E é claro, se isso resultar em frustração, é natural. Com apenas uma das asas fatalmente haverá frustração.
Então, há pessoas que se cansam do mundo e fogem dele, vão para os mosteiros, para os Himalaias, tornam-se saniássins, monges: começam a viver sozinhas, forçam-se a ter uma vida de introversão. Elas fecham seus olhos, fecham todas as suas portas e janelas, tornam-se como mônadas de Leibnitz –sem janelas; então ficam entediadas.
No mundo das coisas diárias elas estavam fartas, cansadas, frustradas. Era como um manicômio; elas não conseguiam repousar. Havia muitos relacionamentos, poucos feriados e pouco tempo para si mesmas. Elas estavam caindo na matéria, perdendo o contato com os seus seres. Estavam se tornando cada vez mais e mais materiais e menos e menos espirituais. Elas estavam perdendo a direção. Estavam perdendo a própria consciência de que existiam. Elas fugiram. Fartas, frustradas, fugiram. Agora estão tentando viver sozinhas – uma vida de introversão. Mais cedo ou mais tarde elas ficarão entediadas. Novamente elas escolheram uma nova asa, mas novamente uma só asa. Esse é o caminho para uma vida desequilibrada. Elas incorreram no mesmo erro, no polo oposto.
Não seja a favor disso ou daquilo. Torne-se tão capaz em viver o dia-a-dia e a ainda assim ser meditativo. Relacione-se com as pessoas, ame-as, tenha milhões de relacionamentos – porque eles enriquecem... – e, ainda assim, continue a ser capaz de fechar suas portas e, algumas vezes, tirar uma folga de todos os relacionamentos, de modo que você possa relacionar-se com seu próprio ser também.
Relacione-se com os outros, mas relacione-se consigo também. Ame os outros, mas ame a si mesmo também. Saia! – o mundo é belo, cheio de aventuras; é um desafio, ele o enriquece. Não perca essa oportunidade! Sempre que o mundo bater à sua porta e chamá-lo, saia! Saia sem medo, não há nada a perder, há tudo a ganhar.
Mas não se perca. Não vá, permaneça lá e se perca. Algumas vezes, volte para casa. Algumas vezes esqueça o mundo – estes são os momentos para a meditação. Diariamente, se quiser tornar equilibrado, você deve equilibrar o exterior e o interior. Ambos devem ter o mesmo peso, para que dentro de você nunca haja desequilíbrio.
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