REJUVENESCIMENTO

Qualidade de vida feliz



¨Quem aprende o segredo da respiração
descobre a fonte da juventude ¨
(autor desconhecido)



A função da TERAPIA DA RESPIRAÇÃO no caminho do auto conhecimento é a mais importante coisa, porque a respiração é o ponto central. De um lado temos o corpo e do outro lado a alma.
Nós já existimos no plano físico e no reino da alma, mas é essencial movermos até o plano do PRANA, da respiração. Unicamente ele, o prana, pode acessar o reino do espírito.
Respirando, movendo e sentindo o nosso direito de nascer sorrindo. que é a nossa verdadeira natureza, re-lem-bra-mos outra e outra vez que a sociedade como um todo tem nos ensinado a castrarmos a nossa vitalidade, reprimirmos a sexualidade, e controlarmos nossos sentimentos e emoções.
Toda nossa energia é retida como tensão muscular em nosso corpo ou como problemas psicológicos na mente. Nesses encontros, tomamos contato com o poderoso método respiratório, utilizando um trabalho corporal para reconectar em uma direção de afirmação da vida.
Da mesma maneira que as tensões do dia-a-dia ficam retidas na musculatura do corpo, os problemas psicológicos e emocionais ficam fincados na mente das pessoas, prejudicando profundamente o rendimento em todos os aspectos.
Um número expressivo de pessoas ressaltam que imediatamente a pele torna-se aveludada, o cabelo mais sedoso e uma incrível vontade de viver a vida e saborear o néctar do êxtase, o rejuvenescimento.
È só respirar !!!


Célio José Bighetti – Psicoterapeuta

A ENERGIA SEXUAL E O ACORDAR DA KUNDALINI


Como se pode dominar o impulso para o sexo, de forma que a Kundalini possa subir ?



“A energia tem descido em direção do centro sexual continuamente; durante muitos nascimentos, e assim, quando uma energia é criada, ela primeiro tenta descer. Por isso é que a meditação cria, às vezes, mais sexualidade em ti do que sentias antes. Irás sentir-te mais energia do que previamente possuías. Quando conservamos alguma coisa, a antiga e habitual passagem está pronta para libertá-la. O mecanismo está pronto; a antiga passagem está pronta. Tua mente conhece apenas uma passagem --- a mais baixa, a passagem sexual --- de modo que quando estás meditando, o primeiro movimento da rua energia vital será para baixo. Fica ciente disso.
Não lutes com isso; apenas fica atento. Observa a passagem habitual, observa as imagens sexuais. Deixa que elas venham. Sê consciente delas, mas nada faças nessa situação. Observa, apenas. A passagem sexual não pode operar sem a tua cooperação, mas se cooperares, mesmo por um só momento, ela pode começar a funcionar. Portanto, não cooperes; conserva-te alerta , apenas.
O mecanismo do sexo é de tal forma um fenômeno momentâneo, que só funciona momentaneamente. Se não cooperares no momento exato, ele cessa. No momento exato tua cooperação é necessária, de outra forma ele não pode trabalhar. Trata-se apenas de um mecanismo momentâneo, e se não cooperares com ele, cessará espontaneamente.
Muitas e muitas vezes a energia é criada através da meditação. Continua a mover-se para baixo, mas agora tu estás consciente disso. A antiga passagem foi fechada --- não suprimida ! A energia alí está e precisa ser liberada, mas a porta mais baixa está fechada. Não suprimida. Tu não cooperaste, isso é tudo. Não suprimiste aquilo positivamente ; apenas, negativamente, deixaste de cooperar.
Estiveste apenas consciente do que se estava passando em tua mente, em teu corpo. Estás alerta, apenas. Então a energia é conservada. Então, a quantidade de energia torna-se cada vez mais intensa, e uma arremetida para cima faz-se necessária. Agora, a energia subirá. Por sua própria força; nova passagem se abrirá..
Quando a energia sobe, tu serás atraente, sexualmente, para os outros, porque a energia vital, subindo, cria uma grande força megnética. Irás tornar-te sexualmente mais atraente para os outros, e deves estar consciente disso. Agora, sem o pretenderes, atrairás pessoas. E a atração não será apenas física; a atração será etérica.
Mesmo um corpo repulsivo, um corpo não atraente, irá tornar-se atraente com a meditação. A atração é etérica. E é tão magnética que é preciso estar a pessoa constantemente consciente disso, constantemente alerta. Serás atraente...e o sexo oposto irá ser irresitivelmente arrastado para ti. Há vibrações sutis criadas pelo teu copo etérico; tens de estar consciente delas. O tipo de atrração que será sentida pelo sexo oposto irá deferir – tomará muitas formas diferentes – mas, basicamente, será sexual. Em sua raiz, será sexual.
Mas tu podes ajudar essas pessoas. Mesmo que sejam atraídas sexualmente para ti, foram atraídas para uma energia sexual que se está movendo para cima. E elas , também, não são seres sexuais comuns. A energia sexual , movendo-se para cima, tornou-se uma atração, um imã. Portanto, podes ajudá-las. Se não te tornares envolvido, podes então ajudá-las “



Osho – Meditação, a arte do Êxtase