O QUE FAZER QUANDO EMOÇÕES .....

O QUE FAZER QUANDO EMOÇÕES COMO ANSIEDADE, RAIVA, TRISTEZA, MEDO OU INSONIA TOMAM CONTA DE VOCÊ E PARECE QUE NÃO HÁ SAIDA?


ELAS ESTÃO LÁ PORQUE VOCÊ AS REPRIMIU
E ELAS ESTÃO REPRIMIDAS,
ASSIM VOCÊ NÃO AS DEIXA SAIR.
VOCÊ FECHOU A PORTA E AS PÔS NO PORÃO;
ELAS NÃO PODEM ESCAPAR.
ATÉ MESMO SE ELAS QUISEREM ESCAPAR,
VOCÊ NÃO AS DEIXARÁ SAIR.
ELAS PERTURBARÃO A SUA VIDA INTEIRA.
À NOITE, ELAS SE TORNARÃO PESADELOS,
SONHOS FEIOS.
DURANTE O DIA
ELAS AFETARÃO SUAS AÇÕES.

A RESPOSTA PODE SER MUITO MAIS SIMPLES DO QUE VOCÊ SEMPRE IMAGINOU.

VENHA ME CONHECER

Célio José Bighetti : Psicoterapeuta Holístico e Instrutor de Meditação.

A MISÉRIA NÃO NECESSITA DE NENHUM TALENTO

A miséria não necessita de nenhum talento, qualquer um pode consegui-la. A felicidade precisa de talento, gênio, criatividade. Somente as pessoas criativas são felizes.

Deixe isso penetrar fundo em seu coração: somente as pessoas criativas são felizes. A felicidade é um subproduto da criatividade. Crie alguma coisa e você será feliz. Crie um jardim, deixe-o florescer e alguma coisa florescerá em você. Crie uma pintura e algo começa a crescer em você com o crescimento da pintura. Quando a pintura chega ao fim, enquanto você está dando os últimos retoques na pintura, você verá que você nã0o é mais a mesma pessoa. Você está dando os últimos retoques para algo que é muito novo em você. Escreva um poema, cante uma canção, dance uma dança e veja: você começa a ficar feliz. A existência apenas lhe deu uma oportunidade de ser criativo; a vida é uma oportunidade de ser criativo. Se você for criativo, você será feliz.

Quando você quer escalar o mais alto pico das montanhas, isso é árduo. E quando você alcança o pico e você deita para descansar, murmurando com as nuvens, olhando para o céu, a alegria que preenche seu coração; essa alegria sempre chega quando você alcança algum pico de criatividade.

É preciso inteligência para ser feliz, a as pessoas são ensinadas a permanecer não inteligentes. A sociedade não quer que inteligência floresça. A sociedade não necessita de inteligência; na verdade a sociedade tem muito medo da inteligência. A sociedade precisa de pessoas limitadas, Por quê? Devido a que as pessoas limitadas são manipuláveis. As pessoas inteligentes não são necessariamente obedientes; elas podem obedecer, elas podem não obedecer. Mas a pessoa limitada precisa de alguém para comandá-la, porque ela não possui nenhuma inteligência para viver por si própria. Ela quer alguém para dirigi-la; ela procura e busca seus próprios tiranos.

A sociedade não quer que a inteligência aconteça no mundo, as religiões não querem que a inteligência aconteça no mundo, os subservientes não querem que a inteligência aconteça no mundo. Ninguém realmente a deseja. Eles querem que todo mundo permaneça limitado, assim todo mundo é obediente, conformista, nunca sai fora do rebanho, permanece sempre parte da multidão, é controlável, manipulável, manobrável. A pessoa inteligente é rebelde. Inteligência é rebelião. A pessoa inteligente decide por si própria se diz sim ou não. A pessoa inteligente não pode ser tradicional, ela não pode continuar adorando o passado; não há nada no passado para ser adorado. O inteligente não deseja criar um futuro, deseja viver no presente. Seu viver no presente é seu jeito de criar o futuro.

A pessoa inteligente não se apega ao passado morto, não carrega cadáveres. Ele acabou com o passado; este se foi e se foi para sempre. Mas o limitado é tradicional. Ele está pronto a seguir o religioso, está pronto para seguir qualquer politico pretencioso, pronto para seguir qualquer ordem; qualquer um com autoridade e ele está pronto para se jogar aos seus pés. Sem inteligência não pode haver nenhuma felicidade. O homem só pode ser feliz se for inteligente, totalmente inteligente. Inteligência é um fenômeno totalmente diferente, ela não tem nada a ver com a cabeça. Inteligência é algo que vem de seu próprio centro. Ela brota em você e com ela muitas coisas começam a crescer em você. Você se torna feliz, você se torna criativo, você se torna rebelde, você se torna aventureiro, você começa a amar a insegurança, você começa a se mover para o desconhecido. Você começa a viver perigosamente porque essa é a única maneira de viver.

Para as pessoas limitadas existem super avenidas onde as multidões se movimentam. E por séculos e séculos elas têm estado se movimentando, indo a lugar nenhum, girando em círculos. Assim você tem o conforto de que você está com muitas pessoas, você não está só. A inteligência lhe dá coragem de estar só e a inteligência lhe dá a visão para ser criativo. Surge um grande anseio, uma grande fome para ser criativo. E só assim, como uma consequência, você pode ter a felicidade, Osho.

Célio José Bighetti – Psicoterapeuta Holístico e Instrutor de Meditação.

COMPREENDENDO A RAIVA

Quando a raiva surge, imediatamente ficamos ligados na pessoa que nos deixou com raiva e nunca naquele que está sentindo raiva. Se você é a causa da minha raiva, imediatamente começo a pensar sobre você e esqueço de mim completamente, embora a parte efetiva seja eu, que fiquei com raiva.

Aquele que causou a raiva foi apenas uma causa, uma desculpa. Ele não importa mais. Ele jogou um palito de fósforo e explodiu a pólvora que existe dentro de mim. A centelha seria inútil se não houvesse munição dentro de mim. O que eu vejo não é a pilha de munição dentro de mim, mas a centelha do adversário.

Então sinto que foi ele que causou todo o incêndio dentro de mim. A verdade é: ele apenas jogou um palito; foram os explosivos em mim que incendiaram. E também é possível que o homem possa não ter atirado o fósforo intencionalmente. Ele pode nem sequer estar ciente da conflagração dentro de você! Você coloca toda a culpa por esse fiasco na outra pessoa. Assim, muitas vezes o pobre homem não pode entender porque uma coisa tão pequena lhe perturbou tanto! A dificuldade é sempre essa.

O assunto em questão é sempre bastante trivial, mas a raiva que é inflamada é colossal. Assim, aquele que causa a raiva fica sempre com dificuldade de entender como uma afirmação tão comum pode provocar tanta ira!

Você mesmo pode ter, às vezes, ter ficado admirado de uma simples fala sua ter encolerizado tanto uma outra pessoa. Mas essa é uma falácia natural. Todo o fogo que queima dentro de mim, eu sinto que foi você quem criou. Você joga a fagulha e a pólvora que existe dentro de mim explode. O quanto ela se espalha, é difícil de contar. Sempre que a raiva se apodera de nós, nossa atenção fica focada na pessoa que a causou. Nesse caso, é difícil sair da raiva.

Quando alguém provocar raiva em você, esqueça a pessoa imediatamente e concentre-se naquele a quem a raiva está acontecendo. E comece a olhar para dentro – para aquilo que está acontecendo. Não reprima. Permita completa liberdade ao que estiver acontecendo. Feche-se no seu quarto e mergulhe totalmente no que está acontecendo. É melhor ver o que está acontecendo, da forma mais clara possível.

Se a raiva vocifera dentro , grite, berre, pule, fale, murmure, faça o que lhe aprouver. Feche as portas e observe a sua própria loucura em sua inteireza, pois os outros já a testemunharam muitas vezes. Só você não viu; os outros já se divertiram ás suas custas. Você só toma ciência quando a coisa acabou, quando o fogo se foi e só restaram as cinzas. Se você quiser observar a raiva em sua inteireza, você terá que observá-la sozinho, na privacidade de seu quarto. Então, sozinho, você pode vê-la na totalidade, pois, então, não haverá nenhuma limitação.

Célio José Bighetti – Psicoterapeuta Holístico e Instrutor de Meditação

VESTIBULAR PARA A MELHOR IDADE

ESCOLA DA EVOLUÇÃO


APRENDER A NADAR NO MAR DA FELICIDADE E DEIXAR DE LADO TODO O MAU HUMOR DA ''VELHICE" - MAS PARA ISSO É PRECISO MUITO TALENTO....
-- VOCE JÁ IDENTIFICOU O SEU TALENTO --?? CURSO PRESENCIAL...


ASSIM COMEÇA O "SUCESSO"

A NOSSA PERCEPÇÃO DA VIDA E DO SEXO

Os tempos atuais não permitem mais que nos mantenhamos alheios e ignorantes dos problemas cruciantes que se apresentam diante dos nossos olhos. Não conhecemos nada da vida, entretanto agimos como se fossemos um mestre sobre ela. Não admitimos o nosso desconhecimento e até nos colocamos de nariz empinado diante do nosso semelhante. Escondidos atrás dos tabus, dos dogmas e dos preconceitos, não aceitamos os fatos concretos que emergem a cada dia, tais como a miséria , o desespero, a ansiedade e o caos. Além disso, há uma atitude de indiferença quando o assunto é Sexo e Vida. Todos dizem que querem chegar a Deus; muito bem, mas, onde nós estamos?

Agora estamos encalhados na luxuria; agora estamos encalhados no sexo - e, é a partir desse ponto, de onde estamos agora, que precisamos dar o primeiro passo. É imperativo compreender onde nós estamos agora. Pela aceitação desse fato simples, pela compreensão dessa realidade dura, nós poderemos ver também a possibilidade para o futuro. Para saber o que poderemos atingir, é importante saber o que nós somos. Para chegar ao passo final é necessário dar o primeiro passo, porque o primeiro passo prepara o terreno para o segundo e, finalmente para o último da jornada. Se o primeiro passo for dado na direção errada, nós nunca chegaremos ao destino almejado; poderemos acabar, no invés disso, no deserto. Achamos que conhecemos todas as respostas sobre eles, mas as conseqüências nos mostram que não temos nenhuma percepção mais clara sobre a vida e do sexo, dois nomes para um só fenômeno. Não sabemos nada sobre eles, talvez você não concorde e argumente: “como você ousa me dizer que não sei nada, mas você sabe que sou casado e tenho filhos”. – Sim, dizemos nós, você pode ser tudo isso mas mesmo assim insistimos em afirmar que você não conhece a ciência da vida, o enigma do sexo. Uma pessoa aperta o botão e acende a luz, aperta novamente e a luz se apaga. Ele faz isso continuamente, dias e dias, e não pode afirmar que conhece tudo sobre a eletricidade só porque apaga e acende a luz quando quer, coisa que até uma criança pode fazer, no momento esse ato não o qualifica dizer que esse homem conhece a eletricidade .Outro homem percorre com seu automóvel 1000 km. E isso não quer dizer que ele conheça o seu mecanismo interno. Qualquer pessoa pode casar, pode ter filhos e isso não tem nada a ver com a compreensão sobre o sexo, ele pode permanecer ignorante do mecanismo do sexo. São coisas diferentes.

Em verdade, o sexo não tem sido estudado e pesquisado profundamente porque acham que sabem tudo a respeito dele. Não há necessidade de estudo sobre ele e este é um grande erro da humanidade. No dia em que desenvolvermos um estudo sério, uma ciência sobre o sexo, produziremos uma nova raça humana. Não procriaremos seres humanos oriundos do pecado e da culpa, só porque sabemos “acender“ e “apagar”, mais nada .Enquanto não aprofundarmos na questão do que é o sexo, qual é o projeto de DEUS nessa questão e refletirmos conscientemente no assunto, não resolveremos nenhum dos problemas.

Recentemente a humanidade aprendeu sobre o Átomo e o mundo sofreu com isso uma grande mudança, e quando aprendermos completamente sobre o átomo do sexo a humanidade estará entrando verdadeiramente numa nova era de sabedoria. Só quando a claridade do processo de criação da vida for plena, novos seres humanos habitarão o planeta, com mais inteligencia , com mais sabedoria. É impossivel prever a enormidade das alturas a que poderemos chegar. Nunca demos a devida atenção a esse importante fenômeno. Um homem passa uma vida inteira praticando sexo, mas não sabe o que ele É e para que ele serve, quais são os desígnios de Deus. O sexo é um ato sagrado, todos devem entrar nele com grande reverência , em oração, com total tranquilidade serena, pois em cada coito, Deus está presente, totalmente presente. Dirija-se a ele em estado de oração e graça.

Aqueles poucos que pesquisaram o sexo, que se aprofundaram nele, que meditaram sobre as multiplas experiências da vida, declararam que, se o coito durar apenas um minuto, o homem não desejará de novo no dia seguinte, mas se puder ser prolongado por três minutos, ele não pensará em sexo durante uma semana. Em adição, abservaram que, se o intercurso puder ser prolongado por sete minutos, o homem ficará livre da neurose do sexo por três meses, toda a luxuria do sexo desaparecerá .O sexo não deveria ser apenas um intrumento de prazer, deveria ser também um meio de elevação espiritual. O sexo é um processo Yogue. Não penso que o nascimento de Cristo, de Sócrates, ou de Buddha, por exemplo, tenha sido acidental; cada um deles foi o fruto da mais plena união entre duas pessoas altamente espiritualizadas, num momento de oração. Quanto mais profunda a união, melhor o fruto; quanto mais superficial o encontro, pior o fruto. Mas, atualmente o grau da humanidade está caindo cada vez mais. Alguns põem a culpa na deterioração dos padrões da moral, enquanto outras atribuem isso aos efeitos da era predestinada ao caos. A deterioração do homem é devido apenas a grosseria da nossa atitude em relação ao sexo, tanto na teoria quanto na prática. O sexo degenerou-se num pesadelo mecânico, perdeu sua reverência, perdeu sua santidade original. O sexo não é mais um veiculo para o sagrado, e por causa disso a humanidade está caindo diretamente num abismo.

O resultado de qualquer empreendimento depende da atitude mental com que fazemos. A nossa abordagem do sexo tem sido errada. O sexo é a coisa mais negligenciada em nossas vidas e essa atitude determina a qualidade na prociação da vida, do qual dependem as novas cianças, as novas almas que virão neste mundo. A criança concebida na raiva, no ódio, na culpa ou na ansiedade, é afligida desde o nascimento.

Dependendo do nosso comportamento na geração de novas vidas teremos almas mais elevadas; se nós compartilharmos esses conhecimentos da ciência do sexo, com a arte do sexo, com os jovens e com o velhos, seremoa capazes de gerar seres elevados, os chamados por NIETZSCHE, de super homens.

Célio José Bighetti – Psicoterapeuta Holístico e Instrutor de Meditação

E-mail : dharmagrahi@hotmail.com

JUSTIFICANDO AUSÊNCIA

OLÁ PESSOAL, ESTAMOS DE VOLTA COM TODO VAPOR......ESPERO CONTAR COM A SIMPATIA DE TODOS VOCES......BJS E ABRAÇOS AFETUOSOS.